L’entraînement du jour : Pliométrie, jeu sortie de balle

Conakry 31 juillet 2019/ Ce mercredi, l’équipe du président Kerfalla Camara KPC s’est entraînée le soir de 17H 30 à 19 H au stade du centre technique de Nongo. La partie physique de la séance était axée sur la Pliométrie ( exercices de musculation focalisé sur la tonicité des muscles). Ensuite, on est revenu à la séance de la veille jeu, sortie de balle.

Sékouna Camara

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